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    1917-01

    为什么芝麻能开门 说起芝麻,并不陌生。小时候,我们玩过“芝麻开门”的游戏。生活中,能看到芝麻酱、小磨香油的身影。作为食物不可缺少的点缀,芝麻更是广泛出现在烧饼、饼干、面包、汉堡等烘焙食品中。今天,我们要说的是芝麻那些鲜...

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    1917-01

    黑芝麻保健功效:抗老美容防便秘 黑芝麻营养分析 据营养学家科学分析:每百克芝麻中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷 368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素a、b、d、e等营养物质。正因为芝...

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    1917-01

    吃黑芝麻有什么好处?黑芝麻的营养功效 吃黑芝麻有什么好处?黑芝麻的营养功效 黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素a、维生素e、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻是我们熟知的一种食物,很多人都知道它有黑发的作用,其实...

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    1817-01

    黑芝麻乌发降胆固醇 众所周知黑芝麻是养护头发的口碑食物,而除了养发护发之外,黑芝麻还有补肾,清除血管胆固醇,维持血管弹性,预防动脉粥样硬化等等功效。黑芝麻含有的不饱和脂肪酸,它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇,从而保护心血管的健康...

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    1817-01

    黑芝麻营养和药用价值 黑芝麻是我们熟知的一种食物,很多人都知道它有黑发的作用,其实黑芝麻还能调理肠胃、滋润皮肤、缓解便秘、抗衰老的功效,常吃黑芝麻对身体好处多。在生活中芝麻可以煮粥,可以做饭菜,可以食用,那么黑芝麻有哪些价值呢?下面...

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    1817-01

    探寻芝麻营养的秘密 芝麻汤圆、芝麻酱、芝麻葱花饼、芝麻杂粮馒头、芝麻拌菜、香油,还有喝完不过瘾还要舔碗底的芝麻糊……芝麻的用途那么多,您了解它吗?今天我就带您探寻芝麻的秘密。 含钙比牛奶高约8倍 100克黑芝麻中含有780毫克钙...

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    1717-01

    黑芝麻保健功效:抗老美容防便秘 黑芝麻营养分析 据营养学家科学分析:每百克芝麻中含蛋白质21.9克,脂肪61.7克,钙564毫克,磷 368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素a、b、d、e等营养物质。正因为芝...

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    1717-01

    小芝麻大营养!可你吃对了吗? 甜点、食物,加上芝麻烘烤,增加香气与滋味;芝麻还可磨成糊,是上好的营养补充品;妇女生产坐月子时,炖麻油鸡补身体,是非常好的滋补品。 “世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。”这句话的最后一个字读liao上声,就琅...

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    1717-01

    芝麻油有哪些护肤效果 可延缓衰老淡化痘印 相信生活中有不少人都吃过芝麻油,但是很少人知道芝麻油还有美肤的功效。接下来小编为大家详细介绍芝麻油的美肤功效,想要美肤的美眉们,不妨来看看。 芝麻油是由新鲜的芝麻经过提炼而制成的,它富含维生素c、维生素e、维生素a...

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    1717-01

    小小芝麻 大大成果 在日常生活中,几乎没有人没接触过芝麻或芝麻油,谁都知道芝麻是重要的优质油料作物。但是,很少有人知道,我国是世界芝麻生产与科研强国! 河南省农业科学院芝麻研究中心“十五”以来,在芝麻基因组、重要性状遗传解...

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    1717-01

    小小芝麻 大大成果 在日常生活中,几乎没有人没接触过芝麻或芝麻油,谁都知道芝麻是重要的优质油料作物。但是,很少有人知道,我国是世界芝麻生产与科研强国! 河南省农业科学院芝麻研究中心“十五”以来,在芝麻基因组、重要性状遗传解...

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    1617-01

    白芝麻和黑芝麻在功效方面有什么不同 同是滋补品,黑芝麻的微量元素含量更高,滋补肝肾、乌发养发的效果更好,而白芝麻润肠通便、滋阴润肤的效果更好。要注意的问题是,芝麻必须新鲜,如果已有不新鲜的气味,则会失去滋补效果。 芝麻分黑白两种,“取油以白...

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    1617-01

    黑芝麻好处多多 孕妈妈们可以吃点哦 很多孕妇喜欢吃黑芝麻糊,然而对于吃黑芝麻的好处似乎却并不太了解,为了孕妈咪可以更加安全健康地食用黑芝麻,下面小编就和大家一起来了解一下孕妇吃黑芝麻的益处! 1、可有效补充钙质 芝麻中除了含有糖类、蛋白质、维生素、脂...

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    1617-01

    加了黑芝麻核桃杂粮粥更养生 “杂粮粥”的杂是有讲究的,不是越杂越好,要杂得有重点,在各种豆类粗粮之外,黑芝麻是不能缺少的,因为它含有脂肪,可以帮助吸收杂粮粥中含有的维生素e等脂溶性维生素,非此,再杂的粮食获得的营养都是雷同的。 中...

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    1617-01

    黑芝麻的补肾功效好 这几款食谱学起来 推荐:黑芝麻补肾食疗方 1、芝麻首乌杞子丸 做法:黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份,共研末,炼蜜为丸,每丸10克重。 用法:每次服l~2丸,1日服2~3次,开水送下,空腹服。 功效:用于治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落。芝麻...

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    1417-01

    黑芝麻治疗白头发 黑芝麻的黑发食疗 现在由于各种原因白发的人越来越多,非常影响外观,其实平时多吃黑芝麻就可以变回黑发,那么黑芝麻怎么吃最好呢?下面就来了解黑芝麻的黑发吃法。 黑芝麻怎么吃治脱发 枸杞黑芝麻粥 黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克...

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    1417-01

    细雨生寒未有霜 立冬时节补嘴空 转眼就到了立冬的节气。立,在古汉语里是建立、开始的意思;冬,是终的意思,指万物收藏。立冬就表示冬天来临了,谷物经过秋天收晒后,储藏入库,动物也躲藏起来准备冬眠了。以前,劳动了一年的人们要利用立冬这一天休息,顺便...

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    1417-01

    黑芝麻掉色还能吃吗?如何判断是否被染色了? 听说黑芝麻营养价值高,我从超市买了一些打算煮粥,可在淘洗时发现黑芝麻掉色了,泡了半天后发现水变成了浅黑色。想问问这样的黑芝麻还能吃吗?掉色是不是因为被染色了? 食物淘洗过程中掉色不一定说明被染色了,也可能是一种正常...

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    1417-01

    新年新气象:蒸芝麻南瓜丸 南瓜味甘,性温,具有补中益气、消痰止咳的功能,可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。还可驱蛔虫、治烫伤。其种子--南瓜子还能食用或榨油。南瓜和南瓜子有一定的药用价值。祖国医学认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有...

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    1417-01

    煮粥时抓把它 补肾降压美肤一招全都搞定 在生活中,药食两用的食材无疑更受人们的欢迎,既能满足营养补充,又能促进身体保健,会养生的人,也会更多的食用这样的食材,食用这些食材,能保健好身体,以黑芝麻来说,就是其中一种,其营养价值、药用价值都很高,先来看看...

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